© honestamente

medicação diária: ansiolítico, anti-depressivos, relaxante, anti-refluxo gástrico, anti-tremor, vitaminas
sete litros de água alcalina Continente pH9 (alguns copos de água gelada com um cochicho de Tofina)
*fiquei acordada até à meia-noite da passagem de ano (a minha hora de deitar é entre as seis e as oito) e acabei adormecendo sentada à secretária. acordei quase às cinco da manhã (são 5h20). prefiro esperar pelo despertador às sete, para tomar a medicação da manhã, e então deitar-me.

hoje peso..

medicação diária: ansiolítico, anti-depressivos, relaxante, anti-refluxo gástrico, anti-tremor, vitaminas
cinco litros de água alcalina de Monchique (alguns copos de água gelada com um cochicho de Tofina)

ESTÁ SOL!

medicação diária: ansiolítico, anti-depressivos, relaxante, anti-refluxo gástrico, anti-tremor, vitaminas
quatro litros de água alcalina de Monchique (alguns copos de água gelada com um cochicho de Tofina)

medicação diária: ansiolítico, anti-depressivos, relaxante, anti-refluxo gástrico, anti-tremor, vitaminas
cinco litros de água alcalina de Monchique (alguns copos de água gelada com um cochicho de Tofina)

um dia, um discípulo foi ao mestre Qian-Fang e perguntou-lhe: “todas as direcções levam ao caminho de Buddha, mas apenas uma conduz ao Nirvana. por favor, mestre, diga-me onde começa este Caminho?” o velho mestre fez um risco no chão com seu bastão e disse: AQUI!